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También se ha encontrado que favorecen en el combate a bacterias relacionadas con infecciones urinarias y reducción de microorganismos en la boca.

Notimex

CIUDAD DE MÉXICO. Los científicos apuntan a que su consumo regular puede reducir significativamente la acumulación de colesterol LDL (malo), el cual está relacionado con las enfermedades cardiovasculares, esto de acuerdo con un estudio científico difundido por Science Daily.

Por otro lado, otro estudio señala que contienen proantocianidinas, sustancias que están asociadas con el combate de bacterias relacionadas con las infecciones urinarias.

Estudios científicos señalan que el extracto de arándano reduce los niveles de microorganismos en la boca, en consecuencia, el consumo regular de estos, es bueno para mantener tu salud bucal, siempre y cuando se combine con una buena higiene.

Otro beneficio de los arándanos es su versatilidad, ya que se les puede consumir secos como botana saludable, en jugo, mermelada o como complemento de ensaladas.



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